俗话说，“糖尿病并不可怕，可怕的是并发症”。一方面，血糖要控制平稳，再一个就是其他疾病也会和糖尿病有协同作用，共同加重对身体的伤害。下面，我们就简单聊聊，预防糖尿病并发症具体要从哪些方面做：
1、控制血糖达标，这是第一要素，血糖高，不稳定，出现并发症的几率就增加。
2、空腹血糖、餐后血糖都要达标，血糖波动也要尽量小。
3、保护大脑，避免低血糖对大脑造成不可逆损伤。
4、每天要适当运动，不但有利于葡糖糖的消耗，还能增强免疫力，但要量力而行。
5.不信偏方，中药辅助调节机体微环境，请到正规医院诊治。
6、防治心脑血管粥样硬化性疾病，低密度脂蛋白胆固醇不可超过1.8mmol/L。
7、眼睛、肾脏、双脚是一家，防治微血管并发症，勤查眼底、尿蛋白、血氧饱和度等。
8、已经出现血管粥样硬化的病人不可忘记服用阿司匹林或氯吡格雷，不随意停药或换药。
9、高血脂，他汀类降脂药不可少，注意监测肝功、激酶等。
10、合并高血压者，降压药物不可随意停，首选沙坦或普利类降压药，血压一般不超140/90。
11、高尿酸不能忘，不喝酒，少吃红肉、海鲜、豆类等。
12、中年患者，每年筛查颈部血管B超，防治动脉粥样硬化。
总之，糖尿病并发症的的预防是全方位的，和身体的任何健康问题都有关系。大家一定要在医生的指导下做好预防，千万不要让并发症钻了空子，以免给身体造成严重的伤害！
